The Catholic Community of Northern Columbia County

During Lent, I hope by now we all understand that there are three principles or disciples of Lent – Prayer, Fasting and Almsgiving and that they are all related. Previously we’ve read about Prayer and Almsgiving. Today let’s look at Fasting. While most common is fasting from some favorite food, there are many other types of fasting. Please see the list below that is on the USCCB website, written by Rev. Daniel Merz.

In addition to the list below, we can learn to fast in other ways too.  Fast from being unkind and uncharitable – especially those who are different from us. Also consider fasting from being lazy about our faith. Consider fasting from holding grudges. The list could go on and on.

1. From the beginning, God commanded some fasting, and sin entered into the world because Adam and Eve broke the fast.
2. For the Christian, fasting is ultimately about fasting from sin.
3. Fasting reveals our dependence on God and not the resources of this world.
4. Fasting is an ancient way of preparing for the Eucharist—the truest of foods.
5. Fasting is preparation for baptism (and all the sacraments)—for the reception of grace.
6. Fasting is a means of saving resources to give to the poor.
7. Fasting is a means of self-discipline, chastity, and the restraining of the appetites.

One last thought about fasting:  Fasting from something that is not good should not end when Easter arrives. Perhaps praying about what to fast from going forward is more than a Lenten exercise – maybe it will be life-changing! God bless, Father Steve

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Durante la Cuaresma, espero que ahora todos entendamos que hay tres principios o discípulos de la Cuaresma: la oración, el ayuno y la limosna, y que todos están relacionados. Anteriormente hemos leído sobre la oración y la limosna. Hoy veamos el ayuno. Si bien lo más común es el ayuno de alguna comida favorita, existen muchos otros tipos de ayuno. Consulte la lista a continuación que se encuentra en el sitio web de la USCCB, escrita por el reverendo Daniel Merz.

Además de la lista a continuación, también podemos aprender a ayunar de otras maneras. Evite ser cruel y poco caritativo, especialmente aquellos que son diferentes a nosotros. También considere ayunar para no ser perezoso con nuestra fe. Considera ayunar para no guardar rencores. La lista podría seguir y seguir.

1. Desde el principio, Dios mandó a algunos ayunar, y el pecado entró en el mundo porque Adán y Eva rompieron el ayuno.
2. Para el cristiano, el ayuno se trata en última instancia de ayunar del pecado.
3. El ayuno revela nuestra dependencia de Dios y no de los recursos de este mundo.
4. El ayuno es una forma antigua de prepararse para la Eucaristía, el alimento más verdadero.
5. El ayuno es una preparación para el bautismo (y todos los sacramentos), para recibir la gracia.
6. El ayuno es un medio de ahorrar recursos para dar a los pobres.
7. El ayuno es un medio de autodisciplina, castidad y control de los apetitos.

Una última reflexión sobre el ayuno: el ayuno de algo que no es bueno no debe terminar cuando llega la Pascua. Quizás orar sobre qué ayunar en el futuro es más que un ejercicio de Cuaresma, ¡tal vez cambie la vida! Dios lo bendiga, Padre Steve